Töltés...

Annak érdekében, hogy a levett vérplazma ne legyen túl magas zsírtartalmú, és felhasználható legyen gyógyszerelőállítás céljából, kérünk, hogy fokozottan ügyelj arra, hogy mit eszel és iszol plazmaadás előtt. Ehhez itt találhattok egy kis segítséget.

 

Ajánlott ételekNem ajánlott ételek
Sovány húsok, csirke, pulyka Zsíros húsok, kolbászok, felvágottak, kenőmájas, belsőségek, darált húst tartalmazó ételek, húskonzervek, virsli, krinolin, párizsi
Zsírszegény tej, joghurt, túró, margarin Zsíros tej, tejszínhab, vaj
Tojásfehérje Tojássárgája, majonéz
Minden zöldség, krumpli, szója Avókádó, olivabogyó
Tengeri halak Olajos halkonzerv, füstölt, szárított halak, kagyló
Minden gyümölcs Dió, mogyoró, olajos magvak
Ásványvíz, tea, gyümölcslé Alkohol, energiaital, színes gyümölcs tea, szörpök
Aszalt gyümölcsök Csokoládé, mogyorókrém, chips
Rizs, barna rizs, tésztafélék Pizza, gyros, gyorséttermi ételek, kínai ételek, sült krumpli

Emellett fontos, hogy igyál meg legalább 2 l folyadékot a plazmaadás előtti napon, és a plazmaadás napján is.

Váltás teljes nézetre!
Az oldal tetejére!